Demi Kesehatan, Berhenti Membenci Apapun dan Siapapun

"Semua penyakit tubuh dan pikiran itu bersumber dari kebencian.
Kita bisa menyembuhkan semua penyakit kita sendiri jika kita mau dan kita tau obatnya."
-Louis Hay (Seorang penulis dan motivator asal Amerika Serikat)

Louis Hay, dalam bukunya yang berjudul "You Can Heal Your Life" menyebutkan bahwa penyakit itu datang mengunjungi kita pada saat ada yang salah dengan pikiran kita.
Misalnya :

1. Penyakit flu dan pilek
Penyakit ini datang pada kita saat kita kurang istirahat.

2. Jantung berdebar tak teratur
Penyakit ini datang pada saat kita khawatir akan terjadi sesuatu atau takut kehilangan plus saat kita terlalu banyak makan-makanan yang berlemak atau berkolesterol tinggi.

3. Migrain atau sakit kepala sebelah
Penyakit ini datang ketika kita dalam keadaan tertekan dan merasa tidak mampu menyelesaikan masalah plus kurang tidur.

4. Insomnia
Penyakit ini datang ketika merasa ada pikiran yang mengganjal dan belum terselesaikan atau sulit untuk mengungkapkannya.

5. Kanker
Penyakit ini datang apabila kita secara jangka panjang merasa sangat bersalah terhadap sesuatu.

Apa buktinya kalau pikiran itu bisa menyebabkan penyakit fisik ?
Coba kita lihat orang yang sudah tidak lagi menggunakan pikirannya yang ada di rumah sakit jiwa; rata-rata mereka sehat-sehat saja secara fisik meskpun seringkali kita mendapati hidupnya tidak hygenis.

Louis Hay juga mengatakan bahwa ada dua obat yang sangat ampuh bila digunakan bersamaan hasilnya akan membuat penyakit-penyakit pergi menjauh dan bahkan tidak pernah datang lagi.

Yang pertama nama obat itu adalah "Rasa Bersyukur"
Ya, Bersyukur atas apa yang ada, apa saja semisal kita bersyukur karena bisa bernafas dengan lega apalagi tanpa harus membeli oksigen seperti orang yang sedang di rawat di ICU rumah sakit.

Yang kedua adalah "Ikhlas Berserah Diri"
Ya, ikhlas terhadap apa saja yang terjadi pada kita, atau yang kita alami, karena setiap kejadian itu bersumber dari kita sendiri, begitu kata hukum Aksi Reaksi, orang lain hanya bereaksi atas apa yang kita lakukan, semisal ada orang yang marah pada kita pasti suatu ketika kita pernah marah pada orang lain, dan terimalah ini sebagai sebuah proses untuk menyadarkan begitulah rasanya jika kita di marahi oleh orang. Dan setelah itu Surrender atau berserah diri pada Tuhan atas pelajaran hidup yang kita dapatkan.

Siapapun yang bisa menggunakan dua obat itu setiap hari dan setiap saat, maka lihat saja hasilnya. Penyakit-penyakit yang datang perlahan-lahan akan pergi meninggalkan kita. Tanpa kembali lagi, kecuali kita kembali mengulangi kesalahan cara berpikir yang sama.

Hal senada juga diungkapkan oleh Dr. Masaru Emoto (Seorang peneliti asal Jepang) dalam bukunya yang berjudul “The Healing dan Discovering the Power of the Water”, bahwa :

1. Marah selama 5 menit akan menyebabkan sistem imun tubuh kita menjadi lemah selama 6 jam.

2. Dendam dan menyimpan kepahitan akan menyebabkan imun tubuh kita mati. Dari situlah bermula segala penyakit, seperti : stres, kolesterol, hipertensi, serangan jantung, rematik, arthtritis dan stroke (perdarahan/penyumbatan pembuluh darah.

3. Jika kita sering membiarkan diri kita stres, maka kita sering mengalami gangguan pencernaan.

4. Jika kita sering merasa khawatir, maka kita mudah terkena penyakit nyeri bahu atau pinggang.

5. Jika kita mudah tersinggung, maka kita akan cenderung terkena penyakit insomnia (susah tidur).

6. Jika kita sering mengalami kebingungan, maka kita akan mudah terkena gangguan tulang belakang bagian bawah.

7. Jika kita sering membiarkan diri kita merasa takut yang berlebihan, maka kita akan mudah terkena penyakit ginjal.

8. Jika kita sering berpikiran negatif maka kita akan mudah terkena dyspepsia (penyakit sulit mencerna).

9. Jika kita mudah emosi dan cenderung pemarah, maka kita akan mudah terkena penyakit hepatitis dan hipertensi.

10. Jika kita sering merasa sombong (tidak pernah peduli) terhadap lingkungan, maka kita akan berpotensi mengalami penurunan kekebalan tubuh.

12. Jika kita sering menganggap remeh semua persoalan, maka hal ini bisa mengakibatkan penyakit diabetes.

13. Jika kita sering merasa kesepian, maka kita bisa terkena penyakit demensia senelis (berkurangnya memori dan kontrol fungsi tubuh).

14. Jika kita sering bersedih dan selalu merasa rendah diri maka kita bisa terkena penyakit leukemia (kanker darah putih).

➖➖➖

📚
Sumber :
Grup Zainah binti Jahsy r.a (Peleton 7 SSG 35 DT)

Masyaa Allah ternyata benar sekali perkataan Rasulullah SAW berikut :

Dari An Nu’man bin Basyir radhiyallahu ‘anhuma, Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,

أَلاَ وَإِنَّ فِى الْجَسَدِ مُضْغَةً إِذَا صَلَحَتْ صَلَحَ الْجَسَدُ كُلُّهُ ، وَإِذَا فَسَدَتْ فَسَدَ الْجَسَدُ كُلُّهُ . أَلاَ وَهِىَ الْقَلْبُ

“Ingatlah bahwa di dalam jasad itu ada segumpal daging. Jika ia baik, maka baik pula seluruh jasad. Jika ia rusak, maka rusak pula seluruh jasad. Ketahuilah bahwa ia adalah hati.” (HR. Bukhari no. 52 dan Muslim no. 1599)

Semoga kita bisa menjaga hati kita agar senantiasa bersih (jauh dari rasa benci dan hal-hal tercela lainnya) sehingga semua organ tubuh kita sehat.
Walaupun bisa saja kita tetapi diberikan ujian sakit.
Tapi ga ada salahnya jika kita senantiasa berikhtiar agar jauh dari segala penyakit.

Bismillah ✊✊✊

Tweet